اصلا خواب خوبی ندارم

عزیژم منم طبعم سوداس

یعنی سرد سرد گفت کلا سردی بدنتو گرفته

ولی شما ۵٫۶ساعت میخوابی من اصلا دلم میخاد دوساعت خواب راحت داشته باشم ندارم

ویتامین ب ویتامین اعصابه

روز یدونه قرص ب۱بخور

این مشکل بخاطر خیلی چیزا می‌تونه باشه یه دکتر برو مشورت کن فشار و... چک کن بعد برو سراغ طب سنتی 

شقیقه هاتو هر شب با روغن بادام بمال ، بعد از یه مدت تاثیرش رو میبینی ...

کپیه خودمی،فقط بگم از نوزادی بد خواب بودم،و اگر  به طور استثنایی یه شب خوب بخوابم صبحش دیرتر بیدار شم بازم سر درد میگیرم

منم همين مشكلو دارم

دخترمو از ساعت ٩ ميخوابونم با كلي خستگي ميرم تو تخت تا ١٢ خوابم ببره...بعد ازونور ٤ صبح بيدار ميشم🤦🏻‍♀️حالا مگه ديگه خوابم ميبره در حالي كه شديدن احتياج به خواب دارم

و اين در طول روز عصبيم ميكنه

بزن نت بخون عزیزم

ماخوابمون از طبع بدنمون واعصابمونه من چندین ساله اینجورم

خواب عمیق اصلا ندارم

خواب طولانی هم همینطور

شمایه دکتربرو

من از بس بدخواب بودم بااینکه میدونستم سیپروعوارص داره ولی هرشب یکی میخوردم

الان مدتی کنارش گذاشتم تقریبا دوماه خوردم

عزيزم فشار خونت چنده

من حس ميكنم وقتايي كه بد خواب ميشم فشارم اون روز خيلي بابا ميره

اصن حالم ي طوري ميشه

عزیزم منظورتون چیه که میگید خواص که نه‌..

با اجازه استارتر عزیز

گلم میشه لطفا برای منم دعا کنید...منم اتفاقا امروز قران باز کردم...خوب بود ..ولی چندساعت پیش انقد دلم شکست ...خییلی ناراحت شدم..دشمن شاد شدم...

خواهش می کنم عزیزم کاری نکردم ان شا الله که به دردتون بخوره و مشکلتون حل شه 🌹💐♥️

منظورم اینه که شنیدم قرآن باز کردن برای همه راست در میاد اما اینو نشنیدم که خواص سوره هم درست در بیاد شایدم هست نمی دونم 

میگم شاید چون من خیلی زیاد اهل حلال و حروم و تقوا شدم  الان دیگه خدا به من لطف داره و اینجوری میشه که حاجت دلمو با قرآن بهم میده  آخه خدا خودش تو قرآن اول سوره ی طلاق گفته هر کس تقوا پیشه کند خدا برای او راه نجاتی قرار می دهد و اورا از جایی که گمان نمی کند روزی می دهد که واقعا هم این مطلبو به چشم خودم دیدم مثلا اون روز تو یه چیزی دلت میخواد و همونو خدا از یه جایی که فکرشم نمی کنی روزیت می کنه و خدا تو بن بست مشکلات نجاتت میده و ...