2777
2789

ارد و بیکینگ پودر و کاکایو رو سه بار الک می کنیم بعد تخم مرع رو با شکر و وانیلمی زنیم تا کرم رنگ بشه بعد شیر و روعن رو هم اصافه می کنیم و در اخر مخلوط ارد الک شده رو تو دو مرحله به مخلوط اصافه می کنیم

تو یه قابلمه تفلون کوچک رو چرب می کنیم موار رو می ریزیم توش شعله پخش کن می زاریم و درشم حتما باید دم کنی باشه با شعله کم حدود ۴۰ دیقه زمان می ره

🌻💜🌻💜🌻

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
2108