2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

طرف خودمم میخوام راحت شم

چرا عزیزم .. دنیا سخته جای خوبی نیست.. برا یه سریا البته هست برا یه سریا نه .. عدالت نداره .. اما ارزش نداره خودتو بخاطرش بکشی .. 

صبر داشته باش عزیزم، روز میشه این شب .. همه چی درست میشه 

2790
2778
2791
2779
2792