حالم خیلی خیلی بده و کاریم از دستم برنمیاد🥲
همه میگن مثبت فکر کن ولی نمیتونم..
گریه میکنم
من گریه میکنم سبک میشم
با همسرم حرف میزنم اوکی میشم
مثل من
میزنم بیرون بهتر میشم
تخلیه احساسات کن،ی آهنگی که دوست داری بزار باهاش بخون
قرآن میخونم
با خدا حرف میزنم
شده پنهانی گریه میکنم ولی خدا رو از یاد نمیبرم مرتب صداش میکنم کمکم کنه
موزیک هم گوش میدم
و ب یه چی خودمو مشغول میکنم مثلا فوتبال میبینم یا فیلم و...
الان خیلی ناراحتم و دارم میترکم
و میخوام برم بنویسم و با خدا حرف بزنم ساعت ها نماز بخونم تا اروم شم
موزیک گوش دادن همراه گریه بعد نوشتن یا نقاشی الکی تو دفتر که تخلیه بشم ....خوردن هله هوله
گریه ، پرخوری عصبی ، جدیدنا هم اگه تنها باشم فحش میدم خیلی خشم دارم فکر کنم دارم مثلث خشم ، اضطراب ، افسردگی رو تکمیل میکنم
حرف میزنم
یکم بده میرم باشگاه ،خیلی بد میخوابم
گریه میکنم
یه چیزی میخورم
چون بعد از گریه سردرد میگیرم میخوابم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
