بچه ها من سه شنبه ساعت۷ صبح برای سز باید بستری شم احتمالا ظهر زایمانمه. ملاقاتی همون روزه یا روز بعدشه؟ درسته که سزارین با بی حسی موضعی سردردای شدید میاره و بیهوشی کامل بهتره؟
خدایا ازت میخوام به پدرو مادرم ، خواهرم ،برادرام،همسرم ، پسرم ، نی نی توراهیم ، خودم سلامتی و عمر طولانیو دل شاد بدی.🤲 هر کی هم امضامو خوند برای حالوروحیه خراب وافسردم یه صلوات بفرسته 🦋💜هرکی برام صلوات فرستاد بهم بگه تا براش صلوات بفرستم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من بیهوشی کامل شدم جاریم بیحسی ...جاریم میگفت دکتر گفته برا اینکه سردرد نگیری بعد که بهوش اومدی مرتب چیزای کافیین دار بخور تا ۲ روز به هیچ عنوان گوشی دست نگیر
سرتو کم تکون بده یا اصلا تکون ندی بهتره منتهی تا بی حسی داری یسره پاتو جابجا کن کمرت جابجا کن
یواش یواش سرجات تحرک داشته باش برای پایین اومدن از تخت میگم
❤️برای آرامش و موفقیت خودم و اعضای خانوادم دعام کنید از شر فتنه هم دور بمونیم❤️ 💙💠🔷عضو گروه آبی🔷💠💙 🧡 شروع کالری شماری ۵ ابان با وزن ۷۶ با گروه نارنجی🧡 ۱۸ ابان ۷۵ کیلو💪هدف نهایی۶۰💪 19 دی وزن 69/۹۰۰ 💪تاریخ 27 دی به هدف اولم 68 رسیدم😍 بعد یک سال حدودا وقفه 16/09/1402 بازم شروع کالری شماری میکنم با وزن۶۹ 😍هدف نهایی 60😍 وزنم تا یلدا 6۸😍