دوستان من نزدیک ۵ _۶ ماهه هر چیز خجالت اوری یا سوتی چیزی میدم (حتی خیلی کوچیک ک مهمم نباشه)بعد هی تو ذهنم مرور میشه ذهنمو درگیر میکنه امیدوارم منظورمو درست رسونده باشم😢
مثلا فک کنین ۷ _۸ ماه پیش یکی سر زده اومد خونمون خونه یک بهم ریخته بود چن ماهه عین خوره افتاده تو ذهنم ک وای حالا چی فکر میکنه راجبمون وووو😭😭😭
هررررر روز ب این چیزا ساعت ها فکر میکنم ذهنم درگیر میشه جوری ک نمیتونم درس بخونم(کنکوریم)
یا مثلا ۶ ماه پیش یه خاستگار برام اومد ک آشنا هم بودم همو دیده بودیم من اولش ناز کردم قبول نکردم تا اینکه ب زور خودشون اومدن نمیدونم چیشد ک یه روز بعد ک زنگ زدن بله بگیرن بله رو ک گرفتن چند ساعت بعدش زنگ زدن ک پشیمون شدن😑
درگیری ذهنی منم از اون موقع شروع شد 😭
