2777
2789
عنوان

دلشکستگی

| مشاهده متن کامل بحث + 155 بازدید | 20 پست
اخه فداتشم کجاش عادیه دوشبه من دارم گریه میکنم برم به کی بگم سرافکنده میشم 

اخه فقط اون نیس که بیشتر مردا گوشیشون همچین چیزایی پیدا میشه این همه ناراحتی نداره من فک کردم تازه دیدی حالا که دو روز هم از روش گذاشته اونم پشیمونه اشتی کنین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه فقط اون نیس که بیشتر مردا گوشیشون همچین چیزایی پیدا میشه این همه ناراحتی نداره من فک کردم تازه د ...

اخه برای بار دومه بقران دارم با گریه مینویسما.. کدوم مرد سالمی دنبال اینجور چیزاست

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792