راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هر کرم پودری بخوای بزنی سنگینی خودشو داره اونم برای روزانه حتی ضدافتاب چ برسه ب کرم پودر...اگه میخوای کرم پودر هم داشته باشه اینی ک گفتم من راضیم....اگه ضدافتاب فقط میخوای سینره خوبه