2777
2789
عنوان

تجربه دیابت بارداری

12265 بازدید | 31 پست

سلام‌دوستان

من دیابت بارداری گرفتم واقعا نمیدونم باید چیا مصرف کنم چیا نه

خب ادم تو بارداری همش گشنه ش میشه🥲

میشه بگین شما چی میخوردین تو دیایت بارداری؟

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

متخصص غدد رفتی؟معمولا ارجاع میده به متخصص تغذیه

رفتم گفت باید چند روز چند نوبت در روز قندمو چک کنم.نون و برنج نصف کنم نون سنگک یا نون جو.نیم ساعت پیاده روی نگفت چیا بخورم ..تو چهار ماهم تا حالا هیچی که اضافه نکردم وزنم کمم شده

من دیابت بارداری دارم

انسولین میزنم

من دکتر تغذیه نرفتم

دکتر غدد رفتم

همه چی میخورم بجز نوشابه و دلستر و شیرینیجات  و بستنی و اینجور چیزا

روزی سه واحد میوه میخورم

سه تا خرما میخورم

و غذا هم همه چی میخورم در حد سیر شدن

بیشتر از سیر شدن نه

شکر خدا الان آخرای ماه هفت هستم و قندم کاملا تحت کنترله

گرسنه اصلا نمی مونم


❤💚 اسلام به ذات خود ندارد عیبی، هر عیب که هست از مسلمانی ماست💚❤
الان قند ناشتات چنده؟بعد بارداری از بین میره؟

الان قند ناشتام معمولیه

اگه انسولین نزنم بالا میره

اوایل قند ناشتام ۱۰۰ بود، بعد شد ۱۱۰، رفتم غدد، رژیم داد بهم، همین چیزایی که نوشتمو گفت انجام بده

انجام دادم، ناشتام شد ۹۴

گفت خوبه، سه چهار هفته بعد، قند ناشتام شد ۱۰۲

دیگه انسولینو شروع کرد

البته اینم بگم عزیزم، شما هر چی دکتر خودت گفته رعایت کن

من قند ناشتام فقط مشکل داشت

قند بعد از غذاهام کاملا نرماله

و اینکه کلا قندم اونقدرام بالا نیست

نمیدونم مال شما چنده

هر دکتری با توجه به شرایط بیمارش تجویز میکنه

❤💚 اسلام به ذات خود ندارد عیبی، هر عیب که هست از مسلمانی ماست💚❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   13۸۲  |  23 دقیقه پیش
توسط   thelittleجوجه  |  13 دقیقه پیش
توسط   بارانا9999  |  7 دقیقه پیش