راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مرتب آب نمک قرقره کنه ،اگه آب خالی هم تو دهنش نگه داره برای دردش خوبه ،اصلا به دهنش دست نزنید ،دردش بیشتر میشه ،دندون دخترم داغون بود براش چهل روز زیارت عاشورا خوندم دردش کامل رفت بعد که دندون دائمش از وسط دنون شیریش بیرون اومد تکه تکه از بغل دندون دائم افتادن ،برای من زیارت عاشورا معجزه کرد
تا زمانی که رسیدن به تو امکان دارد زندگی درد قشنگیست که جریان دارد😔 تمام شهر فهمیدند مال من نخواهی شد من اما همچنان در فکر این رویای بی حاصلدرخواست دوستی ممنوع⛔
از طرفی که دندوناش سالمه یواش یواش سقز بجوه و مرتب آب ولرم بخوره تا مرتب بره دستشویی ،عفونتش کامل میره ،اساره میخک هم خوبه بریز رو دندونی که درده،روغن هنزل هم خوبه بچکون تو گوشی که طرف دندون دردشه ،اما سقز از همشون بهتر عالیه