کیا همیشه گردن درد دارن .چیکار میکنید باهاش
باید بری دکتر مغز و اعصاب
فکر کنمارتوپد هم میشه رفت
شاید نیاز به فیزیوتراپی داشته باشی
اینکه گردن بند طبی هم باید استفاده کنی
اگه تو شهرتون دکتر کایراپراکتیک یا دکتر طب فیزیکی دارین چند جلسه برید پیشش
تا برید دکتر میتونین روزها گردن بند ببندین و شیاف ایندومتاسین 100 میلی هر شب یک عدد استفاده کنید
و کپسول سلکسیب هر 12ساعت یک عدد
وقتی این کارها رو کردین و دردتون کم شد، حتما برید باشگاه و بگید مربی حرکات اصلاحی میخوام، این مربی نرمشهاش مخصوص کسانی هست که مشکلات کمر، گردن، زانو و... دارن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
19 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
