2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

سیر له کن بزار روش،ژل ژلوفنو دربیار بریز روش،یدونه قرص خواب آور بخور بخواب😑

به اینا نگاه کنید:😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐اینام به شما نگاه میکنن نه؟ خیلی جالبه منم اولش باورم نمیشد😶😶
همه اینکارارو کردم اصلا سه ساعته یک لحظه دردش اروم نشده لعنتی😭😭

خود نمک رو بریز روشا 

نه آب نمک 

کلی نمک بریز بعد از چند لحظه یکم آروم تر میشه بعد که نوف کردی یه آب بزن تودهنت دوباره بذار روش اصلا انگار عصب رو می سوژپنه فقط چند باز تکرار کن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108