درد گردن

یاحسین عین من.دیسک گردن .تورو ابوالفضل درمان کن.متخصص مغز و عصاب ستون فقرات باید بری

ارتوپد اگه جدی بود پیش متخصص ستون فقرات ک میگن بهش متخصص مغز و اعصاب

با اون مغز و اعصاب فرق داره.این کارش جراحی کمر،کتف و نخاع و ایناست

اره فقط مراعات.من ی وقتای دستم جونش کامل میرهمنم ۲۵ سالمه ۴ سال درگیرم بچه هم دارم بیشتر اذیت میشم.سرتو خم نکن.ب پهلو بخواب متکا خیلی کم حجم بزار

و اما ناراحتی بدتر هم میکنه.سنگین هم برندار

احتمالا دیسک گردن.....خیلی مراقب باش عود نکنه

من ۲ سال پیش بخاطر پریدن دخترم از  روی پله به پشت و گردنم، دقیق یک ماه تمام افتادم تو جا! همون موقع که ام آر آی رفتم گردن و کمرم مهره هاش آسیب دیده بود و گفتن دیسکه

بعد که اون یک ماهه تموم شد و کم کم برگشتم به زندگی عادی، گاه و بیگاه درد داشت و خیلی مراقبت میکردم، تا که یک ماه پیش رفتم باشگاه ایروبیک ، سر جلسه سوم باز عود کرد، خدا نشون نده به کسی وحشتناکه.... برا من مهره گردنم طوری باد میکنه که به داخل گلوم هم فشار میاره و حس خفه شدگی یا گیر کردن لقمه تو گلو (به مدت چند هفته مداوم) دارم، به شدت سردرد و کیپ شدن گوشها و درد فک، طوری که نمیتونم سرم رو بذارم رو بالش، انگلر روس سیمان و سنگ سرم رو گذاشتم!

 و یه حس بد انگار کسی با وزن ۲۰ کیلو نشسته رو پشتت و داره فشارت میده به زمین

ینی خود گردن درده بین این دردها گم میشه

دکترا هم داروهاشون بهم نساخت آلرژی شدید داد کبدم و پوستم داغون شد و تا نزدیک یکسال حساسیت پوستی داشتم🤦‍♀️

در کل جز ویتامین دارویی ندارم، و تنها راه مراقبته

اره برو ولی بیشتر سبک زندگیتو باید عوض کنی.جونی خوب میشی

منم درس میخونم

اینطور مواقع گردنبد طبی میذارم که زاویه گردنم تنظیم باشه،

بالشت باید خیلی ارتفاعش کم باشه، به پهلو بخابی، گوشی زیاد دستت نگیری، وزن بیشتر از ۱ ۲ کیلو برنداری و....

و آها من الکترولیز هم رفتما، گفتن از اعصابته میزنه به گردنت و قرص آرامبخش داد که استفاده نکردم

با سلام

درد مزمن یا سندرم درد مزمن  نوعی از انواع درد است که با عناوین دیگری از قبیل درد سوزشی کند، درد مبهم، درد ضربان دار و درد تهوع‌آور نیز شناخته می‌شود. این درد می تواند مشکلات جسمی و روانشناختی زیادی برای کسانی که آن را تجربه می کند، ایجاد کند.

چنانچه بارها شنیده اید بخش زیادی از این دردها منشا روانی دارند و شناسایی این عوامل می تواند کمک زیادی به بهبود آن ها نماید.

این پژوهش توسط جمعی از محققان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انجام می شود و همکاری شما عزیزان می تواند کمک بزرگی در جهت پیش برد کار نماید.

لطفا چنانچه مدتی است که ابا ین نوع درد دست به گریبان هستید، با تکمیل این پرسشنامه ما را یاری کنید.

به پاس قدردانی از همکاری شما درصورت تمایل پکیج مدیریت استرس برایتان ارسال خواهد شد. 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSecXfoBxCxK-I7E_3T-Gc7khPHWYaF1P2xcXNVEodru7K_tNQ/viewform?usp=sf_link