سلام سال سومیه که میخوام کنکور بدم.اون دوسال قبل رو به دلایلی نخوندم.امسال خودم شروع کردم به خوندن و تست زدن ولی حس میکنم چون مشاور ندارم و برنامم رو خودم ریختم موفق نمیشم.امروز از خودم یه آزمون تشریحی گرفتم از یه کتابی که تمومش کرده بودم اما نمرم خیلی کم شد.تست سادتره برام اما چون میخوام دوازدهمارو ترمیم معدل کنم تشریحی هم مهمه...به نظر شما لازمه برای رتبه خوب یه مشاور که برنامه ریزی کنه برام هم داشته باشم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم سال سومیم چطور میشه ترمیم معدل کرد؟ من کارنامه دوازدهمم رو ندارم از کجا بدونم نمره هام چند بودن؟
ترمیم معدل یا دی باید انجام بدید یا خرداد ماه،فقط یکبار میتونید انجام بدید،نمره بهتر رو براتون لحاظ میکنند،باید به مدرسه بزرگسال شهرتون یا آموزش و پرورش شهرتون مراجعه کنید تا ثبت نامتون کنند،نمره هاتون رو از مدرسه ای که فارغ التحصیل شدید بگیرید