راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من سال سوم دبیرستان پنج تا النگو امارتی بزرگ داشتم پوستم روشن بود خیلی نما داشتن رو دستم میخاستن بدزدنم بخاطرشون اونقد توش قلب گرفتم ک حاضر نیستم هیچ طلایی بندازم