به لحاظ جسمی باید خودتون چک کنید کمبود آهن و مکملهای ویتامین
بعدشم از نظر روحی باید کارایی که تو سرتونه انجام بدید تا روانتون باور کنه شما توانمند هستید
عزی من این دنیا دنیای رنج و سختیه یا باید سختی و رنج موفق بودن و تلاش بابت اونو بپذیریم
یا رنج و مشقت آدم بی عرضه شکست خورده بودن