2777
2789
عنوان

چالش ۲۱ روزه

890 بازدید | 63 پست

کسی هست حس کنه نیاز به تغییر داره تغییر رفتار و کاراش و ی سری چیزای دیگ تغییر عادات مثلا



می خوام از همین باقی مانده ی روز شروع کنم ی سری چیزارو تو خودم تغییر بدم


ی سری چیز هارو به عادت تبدیل کنم ی سری چیز هارو ترکش کنم

چالش ۲۱ روزه می ریم ک عادت شه

کی پایس آیدی تلگرام بدم اون جا شروع کنیم

 لطفاً ی کاری کن بهت افتخار کنم ، باشه؟!🥺د‌‌وام دوام بانوی من! عظمت و افتخار در استمرار است و دوام..

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

من حيف ك ندارم تلو اين چيزا

ولي خيلي نيازب تغييردارم

🌷دلم برای خانه ی پدری ام تنگ شده• جایی که شیطنت هایم خریدار دارد .• جایی که همه چیز برای حالِ خوب داشتن فراهم است ...• جایی که همیشه در آن بچه ام ، و بچگی کردنم جرم نیست،که اگر ناز کنم .. پدر و مادرم، می خندند ، و نوازشم می کنند.• جایی که خوش طعم ترین غذاها وجود دارد..و هرچه خواستی نمی گویند خودت آماده کن !همه چیز بدونِ هیچ منتی مهیاست • آنجا که حتی مزه ی نان و ماستش هزار بار از پیتزا پپرونیِ بالای شهرِ اینجا بهتر است ...•  جایی که هر صبح ، بوی عطر گلدان های مادر مشام را می نوازد و صدایِ غُل غلِ سماورش ، حالِ آدم را جا می آورد • جایی که خواب های از سرِ صبح تا لنگ ظهر ؛ عجیب ، در آن می چسبد • که اگر آدم از سردیِ اولِ صبح ها چنبره زد ، کسی هست که با تمامِ عشق ، پتو رویش بیاندازد..و خوابِ شبها ، هیچ نگرانی و ترسی ندارد. جایی که تماشای برنامه کودک از نوع نوستالژی ، بیشتر از نوشیدنی های انرژی زا ، به آدم انرژی می دهد• آنجا که جنسِ قربان صدقه هایش فرق داد!من دلم همین گوشه از دنیا را تا ابد میخواهد.کنارِ پدر و مادری که از لبخندشان ؛تمام باورهایِ مرده ام جان بگیرند !🌷
من فقط اینجا میتونم .

مشکلی نیست این جا شروع می کنیم لیست کاراتون رو بنویسید

 لطفاً ی کاری کن بهت افتخار کنم ، باشه؟!🥺د‌‌وام دوام بانوی من! عظمت و افتخار در استمرار است و دوام..
من کتاب خوندن و ترک گوشی  چون خ معتادشم  نمازام

لیست کنین هر چی مد نظرته 

بفرستید از همین امشب شروع کنیم

 لطفاً ی کاری کن بهت افتخار کنم ، باشه؟!🥺د‌‌وام دوام بانوی من! عظمت و افتخار در استمرار است و دوام..

من خودم لاغر شدن

کتاب خوندن

و نماز خوندن

قرآن خوندن

حذف کردن افکار منفیم

کلی کتاب خریدم هیچکدوم نخوندم همش فقط میگیرم

💛گروه زرد💛لاغری با بامداد خمار.                                         وزن فعلی۹۰.    وزن هدف۷۰.     قد۱۷۴.     شروع:۱۶آذر۱۴۰۱
من حيف ك ندارم تلو اين چيزا ولي خيلي نيازب تغييردارم

همین جا شروع می کنیم 

لیست کارای و عادات رو بنویسید از همین امشب شروع کنیم

 لطفاً ی کاری کن بهت افتخار کنم ، باشه؟!🥺د‌‌وام دوام بانوی من! عظمت و افتخار در استمرار است و دوام..
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792