کممممک

شهرزاد۲۶

عضویت: 1401/02/29

تعداد پست: 8917

مرسی

خواهش گلم

با یکی دوجلسه حتما تغییرات رو حس میکنی دوستم پیشش میرف

1401/08/17

|

23:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl12

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/14

تعداد پست: 4025

منم شدید بود جوری که شبا با احساس خفگی و ترس از مردن و تپش قلب بیدار میشدم یا اگه ناراحت میشدم حمله ...

اصلا خوابم نرمال نیست یا زیاد یا اصلا خاب ندارم یعنی خابما ولی آرامش خاب ندارم

خدا همیشه هست:) حد نگه دار باهمه لیاقت و دوست و دشمن به همینه:) تو قوی ترین نسخه خوودتی؛)

1401/08/17

|

23:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl12

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/14

تعداد پست: 4025

از بچگی خاطرات دعوا و سرزنش داشتی؟

گفتم حملات از پارسال شروع شدن بله طی یک حادثه هایی که موجب امضام شد

خدا همیشه هست:) حد نگه دار باهمه لیاقت و دوست و دشمن به همینه:) تو قوی ترین نسخه خوودتی؛)

1401/08/17

|

23:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مادرشوهرخوشگل

عضویت: 1401/08/17

تعداد پست: 133

اصلا خوابم نرمال نیست یا زیاد یا اصلا خاب ندارم یعنی خابما ولی آرامش خاب ندارم

منم همین بودم واسه خوابت همون دمنوش خوبه مخصوصا واسه خواب اسطو خودوس خیلی خوبه 

1401/08/17

|

23:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl12

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/14

تعداد پست: 4025

منم همین بودم واسه خوابت همون دمنوش خوبه مخصوصا واسه خواب اسطو خودوس خیلی خوبه 

متشکرم 

خدا همیشه هست:) حد نگه دار باهمه لیاقت و دوست و دشمن به همینه:) تو قوی ترین نسخه خوودتی؛)

1401/08/17

|

23:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zendegieno

عضویت: 1401/07/29

تعداد پست: 2003

گفتم حملات از پارسال شروع شدن بله طی یک حادثه هایی که موجب امضام شد

خب دارو درمانی و گفتار درمانی رو باید همزمان انجام بدی

1401/08/17

|

23:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girl12

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/14

تعداد پست: 4025

خب دارو درمانی و گفتار درمانی رو باید همزمان انجام بدی

شرایط رفتن مشاوره ندارم

خدا همیشه هست:) حد نگه دار باهمه لیاقت و دوست و دشمن به همینه:) تو قوی ترین نسخه خوودتی؛)

1401/08/17

|

23:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zendegieno

عضویت: 1401/07/29

تعداد پست: 2003

شرایط رفتن مشاوره ندارم

یه درخواست دوستی بده راهنماییت کنم

1401/08/17

|

23:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چارطاق

عضویت: 1400/06/29

تعداد پست: 1490

نمیتونم با مامانم درد دل کنم به نفع جفتمونه ولی کلا آدم شادیم لاقل وانمود میکنم خیلی هیجانیم اصلا گو ...

سعی کن بر این حالت غلبه کنی. تا افکار مزاحم دیدی میاد حرکات ورزشی در حد ۱۰ دقیقه انجام بده .و یا بخواب و تنفس شکمی داشته باش یعنی چشمات را ببند یه نفس عمیق بکش چند ثانیه نگه دار و سپس بازدم عمیق .حدود ۵ دقیقه هر روز انجام بده.سعی کن آجیل مخصوصا بادام و گردو همیشه استفاده کنی و هدفمند زندگی کن.

حسبی الله💚

1401/08/17

|

23:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب