راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بچه ها سوالی دارید مثلا بگید ازدواج فقط من هر چی بیاد ذهنم و می گم. اما یهو ده تا سال در مورد اون فرد می پرسین و من نمی تونم ارتباط بگیرم و چیزی حس کنم.
بعد حرفای منم خطا داره و صد درصد نیست. معمولا ۶۰ الی۷۰درصد واقعیه