عدم اعتماد بنفس ، ریشه در کودکی داره
به احتمال زیاد والدین ِ شما در کودکی شمارو کوبیدن ، از شما تعریف نکردند و باهاتون برخورد خوبی نداشتند
متاسفانه من خودم اینجوری بودم
حرفی که مشاور بهم زد این بود ( باید برای خودت بازوالدینی کنی ) شروع کنی به دوست داشتنِ خودت ، اطلاعاتت رو بالا ببر الان که اینترنت هست کتاب های صوتی هست اطلاعات عمومی ات بره بالا اعتماد بنفس هم خواهی داشت
خودت میگی زشت هستی ولی هر انسانی یک زیبایی در چهره اش داره و چهره ی هر کسی خاصِ خودشه اگر اخلاقت خوب باشه و مهربان باشی باعث میشی کلی دوست پیدا کنی
پس مهم ترین چیز باز والدینی هست یعنی خودت باید دوباره برای خودت والدین بشی یک والد ِ خوب و مهربان و باسواد