رژیم کتوژنیک !!!!

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

liliz

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 21580

برو نظرات بقیه تو تاپیکای آخر منو بخون

خانوم مهندس مملکت 😎 دختر مو مشکی جذاب نی نی سایت 😅

1401/08/04

11:39

عضویت: 1401/04/24

تعداد پست: 1299

😑😑😑رژیم کالری شماری بگیر بابا کتوژنیک چیه اخه نمیتونی تحمل کنی مریض میشی

1401/08/04

11:41

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷 مشاهده:

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

عضویت: 1401/04/24

تعداد پست: 1299

۷۸ اینا بودم‌الان‌مانکن خالصم قد ۱۷۵ وزن ۶۲

تا ۵۶ هم‌پیش‌رفته بودم تا ماه پیش ولی ول کردم خودمو

با کالری شماری و ورزش زیاد خیلی خوش اندام شدم

اگه اراده کنی‌میتونی چاقی چیه اخه

1401/08/04

11:42

1 نفر لایک کرده اند ...

m_oj_gan_m

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/14

تعداد پست: 618

😑😑😑رژیم کالری شماری بگیر بابا کتوژنیک چیه اخه نمیتونی تحمل کنی مریض میشی

اخه میخوام سریع ی چند کیلو لاغر شم بعد سبک زندگی سالم

1401/08/04

11:43

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 7414

خیلی خوب زود لاغر میکنه

اشک‌من‌پیرهنتو‌تر‌کرده…‌همه‌جا‌عطر‌توپیچیده‌ولی…دل دیگه غربتو‌باور‌کرده…. 💔#شادمهرعقیلی

1401/08/04

11:44

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 7414

😑😑😑رژیم کالری شماری بگیر بابا کتوژنیک چیه اخه نمیتونی تحمل کنی مریض میشی

کالری لاغر نمیکنه کهههه به زور

کتو اونقدررررر میخوری کهههههه لاغرم میشی سریع

اشک‌من‌پیرهنتو‌تر‌کرده…‌همه‌جا‌عطر‌توپیچیده‌ولی…دل دیگه غربتو‌باور‌کرده…. 💔#شادمهرعقیلی

1401/08/04

11:44

عضویت: 1401/04/24

تعداد پست: 1299

اخه میخوام سریع ی چند کیلو لاغر شم بعد سبک زندگی سالم

خودمم سریع لاعر شدم هفته ای ۲ و نیم کیلو

تو دو ماه راحت ۱۲ تا کم کردم

کتوژنیک رژیم حال بهم زنیه میتونی رژیمشو بگیر بعد زده میشی از هر چی گوشته خودم گرفتم مریضم شدم

1401/08/04

11:44

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1401/04/24

تعداد پست: 1299

کالری لاغر نمیکنه کهههه به زور کتو اونقدررررر میخوری کهههههه لاغرم میشی سریع

کی میگه؟؟ چطور مانکنم الان؟

راحت هفته ای ۲ و نیم کم کردم

1401/08/04

11:45

liliz

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 21580

خودمم سریع لاعر شدم هفته ای ۲ و نیم کیلو تو دو ماه راحت ۱۲ تا کم کردم کتوژنیک رژیم حال ...

چجوری هفته ای دو و نیم

خانوم مهندس مملکت 😎 دختر مو مشکی جذاب نی نی سایت 😅

1401/08/04

11:45

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 7414

کی میگه؟؟ چطور مانکنم الان؟ راحت هفته ای ۲ و نیم کم کردم

دو نیم نمیشع الکی نگو

من جند ماهه میگیرم ماهی چهار کیلو

هفته ایی نیم تا یک کیلو

اشک‌من‌پیرهنتو‌تر‌کرده…‌همه‌جا‌عطر‌توپیچیده‌ولی…دل دیگه غربتو‌باور‌کرده…. 💔#شادمهرعقیلی

1401/08/04

11:46

عضویت: 1401/04/24

تعداد پست: 1299

چجوری هفته ای دو و نیم

ورزش زیاد دو نیم ساعت روزی گاهی ۳ ساعت گاهیم ۱و نیم ساعت

و رژیم کالریش شماری دیگه همه چی خوردم به اندازه

1401/08/04

11:46

liliz

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 21580

ورزش زیاد دو نیم ساعت روزی گاهی ۳ ساعت گاهیم ۱و نیم ساعت و رژیم کالریش شماری دیگه همه چی خورد ...

روزی چند کالری؟

خانوم مهندس مملکت 😎 دختر مو مشکی جذاب نی نی سایت 😅

1401/08/04

11:47

عضویت: 1401/04/24

تعداد پست: 1299

دو نیم نمیشع الکی نگو من جند ماهه میگیرم ماهی چهار کیلو هفته ایی نیم تا یک کیلو

😑😐من مگه شوخی دارم باهات

گاهی دو نیم کیلو هفته ای یک کیلو هفته ای هم ۱ و نیم کم کردم

فرق من با بقیه ورزش زیادم بود عزیزم😂

1401/08/04

11:47

عضویت: 1397/03/29

تعداد پست: 7414

😑😐من مگه شوخی دارم باهات گاهی دو نیم کیلو هفته ای یک کیلو هفته ای هم ۱ و نیم کم کردم ...

اتفاقا منم ورزش داشتم سه ساعت باشگاه

باز اونجوری نیس

اشک‌من‌پیرهنتو‌تر‌کرده…‌همه‌جا‌عطر‌توپیچیده‌ولی…دل دیگه غربتو‌باور‌کرده…. 💔#شادمهرعقیلی

1401/08/04

11:48