2777
2789
عنوان

ویتامین e و d

103 بازدید | 8 پست

سلام

ویتامین e و d گرفتم خودم از داروخونه 

ولی یادم رفت بپرسم 

کی بخورم

فک کنم قبلا ویتامین eگفتن یه روز در میان

پشت ویتامین dنوشته ویتامین d3   ۵۰۰۰ 

اون یکی هم e400 الان  چه موقع ها بخورم


مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ویتامین e رو یروز در میون میخورم

ولی باید بعد یدوره فاصله بندازی مثلا یکی دوماه نخوری 


ویتامین d که دارم دوزش بالاست گقت ماهی یدونه

از داروخونه سوال کنین بهتون میگن دوز هفتگی دادن یا ماهانه

هردو هم محلول در چربی هستن بعد غذا باید بخورین تا جذب شن

سلامتي،ارامش، شادي، عشق و احترام؛ثروت
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز