من کلاس های مراقبت بارداری شرکت کرده بودم یه سری نکات بود که گفتم ب شمام در جریان بذارم
۱.قبل شیردهی باید ماساژ بدید سینه تونو به اندازه ده دقیقه
۲.موفع شیردهی باید حتما صاف بشینید یه بالش بین دو کتاب بذارید یه بالش زیر باسنتون یه بالش بزرگ رو پاتون کخ کل سطح پارو بپوشونه
۳..بچتون باید سرش زیر سینه تون بیاد شما سینه تون باید صاف باشه نباید به سمت بچه تون خم کنید
۴. فرض کنید میخواید با سینه چپ شیر بدید
با دست چپتون انتهای سینه چپ رو بگیرید به طوری که ارنجتون کنار بدن تون باشه .دست راست هم باید زیر انحنای گردن و کمر نوزاد باشه
۵. قسمت پایین هاله سینه و نوک سینه باید تو دهن نوزاد باشه
۶. مدل بدن نوزاد باید جوری باشه که تو یه سطح باشه و صورتش به سمت شما
صدای ملچ و مولوچ هم نباید بده نوزاد چون با این مدل دیگه هوایی نمیره تو دهن نوزاد