پوستم خیلی صاف بود خیلی کم جوش داشتم چن روز پیش خوابیدم صب بیدار شدم صورتم پر جوش سفیدای ریز شده بود خرما و گرمی خیلی زیاددد میخوردم میگن تاثیر همونه الان نمیدونم چیکارر کنم متنفر شدم از خودم انگار من نیستم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام عزیزم خواهر من صورتش به شدددت جوشای قرمز داشن ی سال زیر نظر دکتر بود خیلی تاثیر نداشت تا اینکه سه دوره رفت حجامت از پشت بین دو کتفش صورتش ماشالا مثل آینه شده شماام برو حجامت حتما