بدنم سالمه کمبود ویتامین و مشکل تیرویید ندارم اما اشتهام کمه کلا زیاد نمیتونم بخورم به زور غذا میخ ...
اگه اشتهات کمه ریزه خواری کن لازم نیست زیاد بخوری ولی هر دو سه ساعت یه بار یه چی بخور مثلا لقمه ای کیکی چیزی. من خودم اینجوری ام پر خور نیستم ولی تند تند گشنم میشه میرم سر یخچال هر چی پیدا کنم میخورم.