2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  داستان زندگیم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بدترین راه رو انتخاب کردی! .. 

کاششش قید همه رو زده ی بودی .. و درستو میخوندی.. 

الان هم پرستیژ اجتماعی داشتی.. هم استقلال مالی.. 

وهم و بقول خودت بافکر کردن ب مهران دیگ خیانت نمیمردی

1401/07/26
|
23:56
پدرت چی؟؟؟الان کجاست ،؟؟میبینش ؟؟؟شوهرت ماجرای پدرتو متوجه شد

نمیدونم ازش خبر ندارم دوسال پیش بهم زنگ زد که بلاکش کردم فقط هر روز براش آرزوی مرگ میکنم 

نه متوجه نشده

1401/07/26
|
23:57
چی بگم  یه افسانه هست که میگه اگه عاشق شدی و نشد یعنی تو زندگی قبلی بهش رسیدی و عذاب کشیدی&nbs ...

کآش بهش می رسیدم حتی با عذاب این همه حسرت داره منو میکشه کاش حداقل شوهرم طوری رفتار میکرد که دلگرم بشم به زندگی

1401/07/26
|
23:58
کآش بهش می رسیدم حتی با عذاب این همه حسرت داره منو میکشه کاش حداقل شوهرم طوری رفتار میکرد که دلگرم ب ...

نمیتونی جدا شی؟ مهران هنوز مجرده؟ چندساله که ازدواج کردی؟ 

1401/07/26
|
23:59
با اینکه دانشگاه نرفتی خیلی باسوادی قلم خوبی داری نویسنده شو

ااتفاقا با کمک های مهران توی همون سالها دل نوشته های زیادی نوشتم ولی هیچوقت برای چاپ اقدام نکردم

1401/07/27
|
00:00

دیگه الان بچه ۵ ساله داری باز فیلت یاد هندوستانو کرده( نکنه مهران جوونتو میخوای) بابا حرفات بوی خیانت میده با احترام ولی از طرز فکرات از هر چی دختره متنفر شدم _ شب خوش

1401/07/27
|
00:02
نمیتونی جدا شی؟ مهران هنوز مجرده؟ چندساله که ازدواج کردی؟ 

من به جدایی فکر میکنم ولی دخترم به شدت به باباش وابسته هست و همسرم دخترم رو بهم نمیده میترسم اونم سرنوشت منو داشته باشه مهران هنوز مجرده و به دختر خواهرش گفته بود تا قبل از بچه دار شدنم منتظر طلاق من بوده و فکر میکرده دوباره برمیگردم 

1401/07/27
|
00:03
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

عیدی چی میگیرید از شوهراتون

آیلین_ali | 8 ثانیه پیش

کسایی که از ترب خرید داشتین بیاین

دختر_زیبا_موفق | 15 ثانیه پیش

تو دوران ارتودنسی دهانشویه استفاده کنم❓️

مائدگلی_۱۸ | 16 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

رولِ چای شکلاتی 😁

ممنونم مهربون🥰 ببخشیدقدم رو چشمم بزار ب...
1 دقیقه پیش

به نظرتون این استان برای زندگی خوبه

من تهرانم خودم ولی حس میکنم اونجا خطرناک...
1 دقیقه پیش

ترشح تخمک گذاری

همون روز اقدام کن عزیزم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  10 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  11 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  10 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  7 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک