2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من که وصله باز نمیکنه چی 

من که پول دادم بابتش چی😫😫😫😫😫😫😖😖😖😖😖😖😤😤😤😤😤😤😤😤😤

بر میداشتی!می بوسیدی! می گذاشتی گوشه ای اَمن چقدر دوست داشتم‌خورده نان های سر راهت باشم….♥️
من که وصله باز نمیکنه چی  من که پول دادم بابتش چی😫😫😫😫😫😫😖😖😖😖😖😖😤😤😤😤😤😤😤😤😤

منم یه فیلتررر پولی دارم ویستا اسمش داغ مونده دلم که وصل بشه ولی نمیشه که نمیشه

دارمش ولی وصل نمیشه

همینطوری وصل نمیشه باید پل بزنی

اینو امتحان کن توو آرگو شاید شد



eNoNzc2OgjAUQOF36VYXKoahJi4IxfE2FVMnInFHKdPcyBTkr4HJvPuwPznfLxnL
tsPaksN2TZp8qupckwMpJ+6KH7pRu2RUEfjwilFEfH5mfPfMAK/I39pLG/1IPZXB
oDxuAR0Wn3TSS58wOX/L45GsSYfG5v3Qlsv2EssIYh1ckv3LiA8zBOqkV1Dfvt6i
SntG2Ubs2aI4/9y1OIQYuocyzI5t4V1tT8+J1IGsxO0e3h2eGqoBfB+ddGYOF+7v
H2Y9RV4=

ما یاد می گیریم با درد زندگی کنیم🕊 | بیاید همدیگرو قضاوت نکنیم💛 | من با عقایده خودم زندگی می کنم🥰
وقتی نت ندارم چطور دانلود کنم😢

من خودم بدونه فیلتتر از سایت گرفتمش

انگلیسی نوشتم دانلود آرگو وی پی اان بعدم یجا سایته خارجی پیداش کردم دان کردم 

ما یاد می گیریم با درد زندگی کنیم🕊 | بیاید همدیگرو قضاوت نکنیم💛 | من با عقایده خودم زندگی می کنم🥰
چجوری؟

دانلودش که کنی زبانشم فارسی کنی مشخصه یقسمت داره اسمش پل به لینکایی هس که من کاناله تلگرامی دارم اونجا می زاره اونو کپی می کنم اون قسمت روش اتصالشم می زارم رو پل و وصل میشه

ما یاد می گیریم با درد زندگی کنیم🕊 | بیاید همدیگرو قضاوت نکنیم💛 | من با عقایده خودم زندگی می کنم🥰
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

امروز

kokab22 | 5 ثانیه پیش
2791
2779
2792