راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
درسته موقع گچ گرفتن اگه فقط مچ پا باشه هم تا زانو گچ میگیرن؟؟ موقع باز کردنش اذیت نشدین؟؟ من یکی ...
برا من استخون کف پام بود تا یکم پایینتر از زانو گرفتن. نه موقع باز کردنش که نه اما همینکه باز کرد پاهام انگار مال خودم نبود. و تا چندروز بعدشم با عصا راه میرفتم. اگه واقعن شکسته یانیاز داره گچ بگیر از دکتر بپرس اگه نیازی نیست نگیر. چون واقعن عذاب آوره. من که ۴۰روز تو خونه نشستم. فقط مطب میرفتم یا عکس میگرفتم که چون مطب پله داشت رو پله مینشستم و بزور میرفتم بالا اصن یه وضعی بود.
❤تمام لحظه های زندگی من ..به زیبایی بودن توست....❤