سلام ،من قسمت راست تخمدانم درد میکنه امروزم روز هجدهم پریودم بود ،روز سیزدهم رفتم گفت یدونه فولیکول ۱۶دارم الان یعنی آزاد شده؟؟ دردش در حد ده دیقه یه ربع بود
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.