دخترا اینجا کسی بوده از کالری شماریبه تنهایی نتیجه بگیره
من دیروز هرچی خوردم رو کالری شماری کردم و از میزان کالری مجاز که باعث میشه لاغر میشم بیشتر بود.
حالا میخوام فعلا فقط کالری شماری انجام بدم
ممنون میشم هرچی انجام داده بگه
اره من انجام دادم ۱۵ کیلو کم کردم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-31 ثانیه پیش
-29 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز