سلام دوستان عزیز من سه ماهه که رژيم کتوژنیک گرفتم وفقط 6 کیلو وزن کم کردم والان 15 روزه که وزنم کم نشده وثابت مونده
اگه راهکاری دارین بهم پیشنهاد بدید... لطفا
دو ساعت همه چی زیاد بخور یا یک روز وارد شوک میشه بدنت
و بعد رزیمت رو ادامه بده
فست بگیر
چرا اینقدر کم وزن کم کردی عزیزم؟
چطوره این رژیمه سخته ؟
درروز چند لیوان اب ولرم روبه گرم بخور و ورزش کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز