رژیم لاغری

خاله۱۳۸۲

عضویت: 1400/05/19

تعداد پست: 11906

دو ساعت همه چی زیاد بخور یا یک روز وارد شوک میشه بدنت

و بعد رزیمت رو ادامه بده

کاربرخانم هستم برای دردودل و مشورت اینجام[شروع رژیم:۱۲مهر تا ۲۶ اسفند ]الهی به امید تو

1401/07/13

|

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جذاب_لعنتی_هستم

عضویت: 1399/11/05

تعداد پست: 1720

فست بگیر 

1401/07/13

|

10:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هانازندگیم

عضویت: 1400/09/15

تعداد پست: 198

چرا اینقدر کم وزن کم کردی عزیزم؟ 

1401/07/13

|

10:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

prince_79

عضویت: 1400/12/02

تعداد پست: 2234

چطوره این رژیمه سخته ؟

1401/07/13

|

10:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هانازندگیم

عضویت: 1400/09/15

تعداد پست: 198

درروز چند لیوان اب ولرم روبه گرم بخور و ورزش کن

1401/07/13

|

10:23

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نشونه

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/01

تعداد پست: 9

چرا اینقدر کم وزن کم کردی عزیزم؟ 

نمیدونم چرا؟!!!! شاید از کم کاری تیروئید باشه؟؟؟!!!!!! 

1401/07/13

|

10:31

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نشونه

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/01

تعداد پست: 9

دو ساعت همه چی زیاد بخور یا یک روز وارد شوک میشه بدنت و بعد رزیمت رو ادامه بده

میترسم که زیاد بخورم وهمون وزنی که از دست دادم برگرده سرجاش 

1401/07/13

|

10:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نشونه

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/01

تعداد پست: 9

چطوره این رژیمه سخته ؟

دوهفته اول خیلی سخته ولی کم کم بهش عادت ميکنی 

1401/07/13

|

10:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خاله۱۳۸۲

عضویت: 1400/05/19

تعداد پست: 11906

میترسم که زیاد بخورم وهمون وزنی که از دست دادم برگرده سرجاش 

نه ببین من دکتر رفتم میگه هر دو هفته یکبار یک ساعت آزادی کامل غذایی داری به جز چیز هایی که شیرین هستین تو یک ساعت هر چی خاستی بخور

و هر سه ماه یک روز ازادی کامل غذایی داری

براس جلوگیری از استپ وزن

کاربرخانم هستم برای دردودل و مشورت اینجام[شروع رژیم:۱۲مهر تا ۲۶ اسفند ]الهی به امید تو

1401/07/13

|

10:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هانازندگیم

عضویت: 1400/09/15

تعداد پست: 198

نمیدونم چرا؟!!!! شاید از کم کاری تیروئید باشه؟؟؟!!!!!! 

ازمایش بده تیروئید خیلی تاثیر داره

1401/07/13

|

10:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نشونه

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/01

تعداد پست: 9

نه ببین من دکتر رفتم میگه هر دو هفته یکبار یک ساعت آزادی کامل غذایی داری به جز چیز هایی که شیرین هست ...

...پس  امروز من هرچی دوست دارم رو بخورم؟؟؟؟ .... 

1401/07/13

|

10:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خاله۱۳۸۲

عضویت: 1400/05/19

تعداد پست: 11906

...پس  امروز من هرچی دوست دارم رو بخورم؟؟؟؟ ....

زمان بگیر دو ساعت هر چی خاستی درست کن بخوررررر جز شیرینی‌جات 

کاربرخانم هستم برای دردودل و مشورت اینجام[شروع رژیم:۱۲مهر تا ۲۶ اسفند ]الهی به امید تو

1401/07/13

|

10:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نشونه

مدیر استارتر

عضویت: 1392/02/01

تعداد پست: 9

زمان بگیر دو ساعت هر چی خاستی درست کن بخوررررر جز شیرینی‌جات 

دلم برای موز لک زده.. نمیتونم بخورم چون شیرینه؟؟ 

1401/07/13

|

10:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خاله۱۳۸۲

عضویت: 1400/05/19

تعداد پست: 11906

دلم برای موز لک زده.. نمیتونم بخورم چون شیرینه؟؟ 

بخور 

موز و انبه نصفشون میشه یک میوه اگه موز کوچیک داری کوچیک دیگه نیازی به نصف کردن نداره

کاربرخانم هستم برای دردودل و مشورت اینجام[شروع رژیم:۱۲مهر تا ۲۶ اسفند ]الهی به امید تو

1401/07/13

|

11:04

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب