2777
2789
عنوان

تعلیق

162 بازدید | 6 پست

3 ساله عضو شدم

قبل اونم 4 سال خواننده خاموش بودم

هیچ وقت پستی نزاشتم

ولی هرزمان زیر عنوان هرکی حرفی زدم سریع بدون تذکر قطع کاربری میشم و اکثرش هم در مورد مسایل روز مملکت بود من که کارشناس نیستم ولی درسته که حرف رو تو نطفه خفه کنید ؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز