چیکار کنم خانوما چجوری سراغ گوشی نیام مخصوصا نی نی سایت اینستاگرام مثلا الان شوهرم یک گیگ اینترنت یه هفته ای برام خریده الان خونم بهم ریخته هست دلم میخواد فقط با گوشی بازی کنم به خونه نرسم بعد دو سه روز بسته اینترنت زود تموم میشه میرم سراغ کار خونه ولی حوصلم نمیکشه 😬 قبلا اینجوری نبودم یکی دو هفته ای میشه اینطوری شدم یا مثلا حال حوصله اینو ندارم آرایش مو الان بشورم بخوابم همینجوری میخوام بخوابم 😩 یا لوازم آرایشی صبح استفاده کردم همونجوری مونده زمین شوهرمم خیلی به نظافت سلیقه اهمیت میده وقتی از سرکار میاد ناراحت میشه میگه چرا خونه بهم ریخته هست فلان 😩😩😩 چیکار کنم از این وضعیت در بیام
بشکنش😁
نرم افزار های محدود کننده مثل آف تایم یا... نصب کن
به ازای هر ۴۵ دقیقه ای که از گوشی استفاده نمیکنی
می تونی یه ربع یا ۲۰ دقیقه استفاده کنی
کم کم درست میشه
خدا به دادت برسه منم هیمنم
برنامه ریزی کن .
منم خیلی اینترنت زیاد مصرف میکنم همش به خاطر گوشی زیاد دست میگیرم خودم کلافه شدم😐😐😐
چن تا از برنامه های گوشیتو با نرم افزارهایی مث your hour قفل کن مثلا اینستا و کرومتو از صبح تا شب قفل کن فقط یه نرم افزار وا بزار مثلا واتساپ فقط باز باشه
هم نت کمتر مصرف میشه هم هربار بیای سر گوشیت محدوده استفادت کم کم از سرت میفته
چجوری آخه چون کار شوهرم جوری هست ثابت نیست بزار توضیح بدم مثلا یه هفته شبا میره سر کار صبح ده میاد خونه میخوابه و نمیزاره کار انجام بدم که صدا نباشه بخوابه ساعت شش ظهر میره سر کار یه هفته هم صبح ها شش میره شب ساعت نه میرسه چجوری برنامه ریزی کنم وقت کم میارم به خونه هم برسم به خودم نمیتونم برسم
من چی🤦♀️اومدم ۳گیگ گرفتم فقط برا واتسپ و نینیسایت.تموم شد دیروز🥴فقط ۳،۴روز دووم آورد.تازه مثلا مراعات کردم.
گوشیو خاموش کن بزار کنار اگه واقعا اراده نداشته باشی همینی و عوض هم نمیشی، زندگی که مشکلش گوشی باشه زندگی نیس که☹
منکه حتی حوصله و وقت ندارم ریش سیبل بزنم😑امروز بعده ۳ماه دستوپاهامو شیو کردم.از وقتی انجام دادم سردم شده😂
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
