2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

 وقتی از حموم میای بیرون و موهات خیسه شونه میکنی موس بزن هم وزش رو میگیره هم فرش همونطوری میمونه

«رَبَّنا وَ اجْعَلْنا مُسْلِمَيْنِ لَکَ وَ مِنْ ذُرِّيَّتِنا أُمَّةً مُسْلِمَةً لَکَ وَ أَرِنا مَناسِکَنا وَ تُبْ عَلَيْنا إِنَّکَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحيمُ»                                             🌸 الحمدلله رب العالمین 🌸

من وقتی موهام کوتاه بود وز بود گذاشم بلند شه الان وز نیس فره فقط اول همش با اتو صاف میکردم بعد همه بم گفتن فر قشنگترع خودمم دیدم صاف بم نمیاد ترجیح دادم فر باشه فر خیلی خوشگله قدر موهات بدون

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز