سلام لطفا اگ کسی میدونه یا تجربه داره بگه تو زایمان طبیعی همون موقع ک سونوگرافی تعیین میکنه میشه یا امکان داره زودتر هم بشه الان من تو ۳۷ هفته و ۵ روز هستم امکان داره کی زایمان کنم سونو هم ۶مهر گفته امکان داره زودتر زایمان کنم الان دوروزه لگنم دردش بیشتر شده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگ دردت از کمر شروع میشه و تیر میکشع سمت پاهات.اگه رفته رفته تعداد دردات و شدتش بیشتر میشه بعنی داری نزدیک میشی به زایمان.زایمان اول اگر باشه دهانه ی رحم باز شدنش یک تا دوهفته طول میکشه.ولی زایمان های بعدی کمتر