2821
2789
عنوان

باشگاه

105 بازدید | 13 پست

بچه ها به نظرتون باشگاه رفتن برای اقایون جذابه؟

من باشگاهو پیاده روی میرم و هروزم باید حداقل یکساعت برقصم میخواستم باشگاه رفتنو بزارم کنار برنامه بگیرم توخونه کار کنم چون یکم شلوغ شده بیشتر خانما نظافتشونو رفایت نمیکنن

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خسته شدم ازبس باشگاه عوض کردم 😭😭😭😭تروخدا که شما مربین به بقیه بگین نظافتشونو رعایت کنن شاید کسای ...

عزبزم بخدا من خودم همیشه به کسانی که میان باشگاه میگم خیلی کم ازین مورد ها پیش میاد واقعا بعضی ها اصلا نظافت رو رعایت نمیکنن

عزبزم بخدا من خودم همیشه به کسانی که میان باشگاه میگم خیلی کم ازین مورد ها پیش میاد واقعا بعضی ها اص ...

هی دلم خونه 😭😭😭😭با لباسشو عرقشونو پاک میکنن خون پریودی خشک شده رو شلوارکشونه خودشونو میمالن به زمین 🤧🤧🤧🤧🤧🤧🤧

خب برادر من باشگاه ت رو عوض کن. آقایون چون معمولا توی باشگاه ها حرکات استقامتی انجام میدن باید برن باشگاه. حالا نمیدونی کجا خوبه کجا بد برو سایت سموا و تو هر منطقه ای از شهری که هستی رو انتخاب کن و باشگاه رو پیدا کن و بعد برو ثبت نام.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی هست

سعیدبوشهر4 | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز