راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چکاپ کامل حتما بده .و مهم تر ازدهمه کلیه و کبد .مخصوصا انزیم کبدی تو چک کن
هر نوع آزمایش بگید دادم از آنزیم کبدی تا رماتولوژی فقط پنج ماه پیش به مدت دو هفته ناراحتی شدید داشتم همزمان بااون قرص هورمون هم میخوردم دکتر زنان کفت از قرص نیست نمیدونم شاید از اعصابم اومده باشه