2777
2789
عنوان

شام رژیمی من+عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 58652 بازدید | 1028 پست
دخترعموم انقدر لاغر بود همش رژیم چاقی میگرفت الان ازدواج کرد بچه دار شد چاق شد الان داره رژیم لاغری ...

عه بیچاره حالا عکس هیکلمو نمیدونم کجا بفرستم ببینی همه بهم میگن خوبی ولی کی بیاد متو قانه گنه

یه صلوات بفرست به عشقم برسم ❤یه دختر، آدیداس پوش کفتر باز😉🤙
بدبختانه اش اینه که بلغمی باشی و هر چی بخوری تبدیل ب نفخ میشه 😀😀😀چون خودم اینطوری هستم هر چی میخو ...

اه عزیزم منم هرچی میخورم نفخ میکنم. ینی بلغمی امـ. شما بقیه علایمت چیه؟ ببینم منم مث شمام

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

من که رژیم هستم هم نون میخورم هم برنج هم ماکارونی هم سیب زمینی خودم رو از هیچی محروم نمی کنم تازه شا ...

ما یه دوست چینی داشتیم یه کاسه کوچیک برنج میخورد اونم نه همیشه معمولا میزشون متنوع بود از غذای دریایی بیشتر ولی از هرکدوم کمی میخوردن

>*
میام میزنمت😠😢

من اون دنیا سر اینکه چاق میشم هرچی میخورم کوتاه نمیام .🥺

صبح از خواب بیدار شدی دوقاشق چای خوری قهوه خالص فوری گلد(توش شیر و شکر نباشه) با نصفه لیمو ترش و یه لیوان آب جوش میخوری .آرد و شکر و تنقلات حذف میشه بقیه غذاها با حجم کم خورده بشه.

😡آقایون درخواست دوستی ممنوع⛔😡 گفت اندوهت را به برگ بسپارﭘﺎﯾﯿﺰ ﺍﺳﺖ …میریزندﺳﭙﺮﺩﻡ …ﺑﯿﺨﺒﺮ ﺍﺯ آﻧﮑﻪ ﺩﺭﺧﺖ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻡ ﮐﺎﺝ ﺑﻮﺩ.🥺 از امروز که میشه 06/20 تو رقابت لاغری شرکت کردم وزن فعلی89
اه عزیزم منم هرچی میخورم نفخ میکنم. ینی بلغمی امـ. شما بقیه علایمت چیه؟ ببینم منم مث شمام

هر چی بخورم سریع معده میاد بالا ..ماست بخورم کاهو .برنج نون بخورم میاد بالا معده 😥😥😥

❤❤خدایا تو بساز تو بسازی قشنگه❤❤

توی شهرستان ما بعضی زن ها دوست دارن چاق باشن اونقدر غذا میخورن که بترکن  

بیا ای دل بگوییم از بهاران🌱بهاران موسم گل فصل باران🌱فراگیرد جهان را شور و غوغا🌱تو گویی باده میجوشد ز مینا🌱بغرد ناگهان ابرسیاهی🌱ببارد بر بساط مرغ و ماهی🌱روانتر آبها درجویباران🌱دوان تر بادها در کوهساران🌱بهاران شاهکار روزگار است🌱کجا مثل بهاران شاهکار است🌱

با اجازت اسی

هیکلت خوبه که

😡آقایون درخواست دوستی ممنوع⛔😡 گفت اندوهت را به برگ بسپارﭘﺎﯾﯿﺰ ﺍﺳﺖ …میریزندﺳﭙﺮﺩﻡ …ﺑﯿﺨﺒﺮ ﺍﺯ آﻧﮑﻪ ﺩﺭﺧﺖ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻡ ﮐﺎﺝ ﺑﻮﺩ.🥺 از امروز که میشه 06/20 تو رقابت لاغری شرکت کردم وزن فعلی89
عزیزم شوهرم میخاد رژیم بگیره میشه چن تا ازین غذاهای رژیمی بهم بگی من سر در نمیارم

همین ک معلومه چیا داره سالادا مخصوص شبش باشه

ظهراهم ۸قاشق کته کم چرب با یه سینه ی مرغ آبپز بدون روغن و نمک،یا ۶قاشق ماکارونی کم چرب

میتونی ب سالادای شبش تن ماهی هم اضافه کنی

عدسی و خوراک لوبیا هم دوسه ملاقه خوبه

نونم همیشع وقتی میخوره بیشتر از دو کف دست نشه و ترجیحا سنگک باشه

سفیده تخمرغ آبپزم ک رژیمی ترین غذای تاریخه چون همش پروتئینه

همین ک معلومه چیا داره سالادا مخصوص شبش باشه ظهراهم ۸قاشق کته کم چرب با یه سینه ی مرغ آبپز بدون روغ ...

مرسی عزیزم 

عوض شد اون دختری که از تاریکی میترسید.... سخته بد شدن  ولی من عوض شدم    سال هاست در کنار حیواناتی زندگی میکنیم که ادعای انسان بودن میکنند/:      وقتی هیچ گهی نشدی تو زندگیت بهم مسیر زندگی کردن یاد نده🙄    اگه چیزی گفتم که ناراحت شدی بگو دوباره بگم.     هیچکس دوستت نیست اونا فقط ترسیدن از اینکه بخوان دشمنت باشن😏🖐🏻      دلتنگی مثل یه چاقوی کند میمونه نمیبره ولی بشدت درد داره:)      اینکه الان دارید چقدر تلاش میکنید مهم نیست مهم نتیجه تلاش و کار شماست امضام کپیه از یکی کاربرای سایت یادمم نیس کیه دوس داشتم این متنو :) 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792