2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

بنظرم هر ۳خوبه و البته سخت

 میگما      نکنه ما بریم دنیا قشنگ شه !!                         آدمها تا سر حد مرگ از خود خسته ات میکنن🖤ترکت نمیکنند اما،مجبورت میکنند ترکشان کنی🖤آنگاه میشوی بنده ی سرتاپا خطاکار🖤                                شروع رژیم ۶/۷/۱۴۰۳. وزن۸۴.                                   تاریخ۲۳/۸/۱۴۰۳ وزن۷۸.💪                                           وزن هدف۶۰کیلو🤲                                              تاربخ۱۸/۱۰/۱۴۰۳ وزن ۷۴😁

فقط گرلاوین❤ مولر و متریک اصلا بدرد نمیخوره

گرلاوین سخت‌ترین روشه ب نظر من

لقمه‌رو هی میچرخونه‌میچرخونه‌😄


من مولر دوست دارم. ولی ی روش جدید دیدم اسمشو مربی میگه سه سوته. تن خور کار نمیدونم‌چطور باشه

گرلاوین سخت‌ترین روشه ب نظر من لقمه‌رو هی میچرخونه‌میچرخونه‌😄 من مولر دوست دارم. ولی ی روش جدی ...

گرلاوین که آب خوردنه عزیزجان هیچی نداره

مولر برای بعضی افراد به بن‌بست میخوره و مربیاشم گیر میکنن توش که چرا اینجوری شد

خیلی تو تن میکِشه

متریکم که کلا قواره تن نمیشه بیشتر برای تیشرو و اینا خوبه

گرلاوین که آب خوردنه عزیزجان هیچی نداره مولر برای بعضی افراد به بن‌بست میخوره و مربیاشم گیر میکنن ت ...

من خودم از الگوی اماده مولر دوختم عالی بوده

متریک رو بله بنظرم برا مجلسی خوب نیس

گرلاوینم بله تن خور لباسهاش عالیه ولی سخته

البته اونی ک من پیجش رو دارم سه روش رو کاما توضیح داده

من خودم از الگوی اماده مولر دوختم عالی بوده متریک رو بله بنظرم برا مجلسی خوب نیس گرلاوینم بله تن خ ...

دقیقا

گرلاوین خیلی به مربیش هم بستگی داره که استعداد راحت توضیح دادن داشته باشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز