2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پس هیچ کس از من خوشش نمياد 😥

مگه میشه🥲❤🫂

__ Memento mori __     اگه مخالف نظرمی قانعم کن گزارش نزن کوچولو     https://telegram.me/BiChatBot?start=sc-963163-wvv9Gzz اگه بحثی بود ک نشد تو نی نی سایت گفته بشه:) 👆
بدبختی دوست هم جنس خوبم نمیتونم پیدا کنم

چرا نتونی عزیزم ؟

😒اگه بی ادب و بی منطقی ریپ نزن لطفا😒 😐خطاب به آدم مورد علاقه‌ام: میخوام بهت بگم اصلا مهم نیست که چقدر از هم دوریم، تو واسه منی و منم واسه تو.M🥺❤️
عزیزم امیدوارم که هردومون بتونیم شادی واقعی رو تجربه کنیم

مرسی عزیزم قربونت

نگفتم شاد نیستم گفتم اگه ناراحتم نمیزارم کسی بفهمه

و بنظرم شادی واقعی با رل زدنو دوست پیدا کردن نمیاد تو زندگیت

یاد بگیر تنهایی خوش باشی

بروجرد💙 تاریخ عقد ۱۴۰۲/۷/۲۰ خدایا شکرت که بهم رسیدیم♥️♥️
عزیزم💔امیدوارم پیشرفت کنی و به چیزایی که میخوای برسی خدا به دلت آرامش بده

مرسی فداتشم❤

فقط عشق چشمتو کور نکنه تاااااا میتونی تحقیق کن

اوووولین چیز اصالت و خانواده و اخلاقه و دومین چیز سرمایه و شغل

در آخر قیافه و عشق و علاقه لطفا لطفا مثل من نکن با زندگی و آیندت نگو اینا که مهم نیس نگو بعد میاد نگو با خانوادش که نمیخوام زندگی کنم😓😔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792