2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ن بابا اونقدم سخت نیست😅 بیشتر ب خاطر اینکه نمره ها رو رند نمیکنن سخته😁

یعنی جمع مستمر و نمره پایانی گرد نمیشه؟مثلا ما اگه مستمر ۲۰ بودیم و نمره پایانی۱۸.۵یا ۱۹

جمعش ۲۰ میشد

چرا میترسونین آدمو آخه :(

منم امسال تجربی برداشتم

•• 𝘉𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘦𝘧𝘶𝘭 𝘸𝘩𝘰 𝘵𝘰 𝘰𝘱𝘦𝘯 𝘶𝘱, 𝘰𝘯𝘭𝘺 𝘢 𝘧𝘦𝘸 𝘤𝘢𝘳𝘦, 𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳 𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘢𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵 𝘤𝘶𝘳𝘪𝘰𝘶𝘴...
یعنی جمع مستمر و نمره پایانی گرد نمیشه؟مثلا ما اگه مستمر ۲۰ بودیم و نمره پایانی۱۸.۵یا ۱۹ جمعش ۲۰ می ...

ارهه راهنمایی اینطوره ولی دبیرستان مثلا بشی ۱۹٫۵ و ۲۰ میشه ۱۹٫۷۵ 😭😭 دوباره اعصابم خورد شد 😭😅

{ و آنها که ستم كردند به زودى میدانند كه بازگشتشان به كجاست! }
میشه بپرسم کنکور چی آوردی؟

من با اینکه دیپلمم تجربیه ولی امسال کنکور ریاضی دادم

بعدم نتایج هنوز نیومده

آخرین پرنده را هم رها کرده‌ام ؛ اما هنوز غمگینم چیزی در این قفس خالی هست که آزاد نمیشود✨🕊
یعنی جمع مستمر و نمره پایانی گرد نمیشه؟مثلا ما اگه مستمر ۲۰ بودیم و نمره پایانی۱۸.۵یا ۱۹ جمعش ۲۰ می ...

نه گرد نمیکنن

آخرین پرنده را هم رها کرده‌ام ؛ اما هنوز غمگینم چیزی در این قفس خالی هست که آزاد نمیشود✨🕊
والا همه تا الان که معدلاشون خوب بوده😍😅

آره ولی یکی گفت از 5 صبح تا 11 شب!

من برای نهایی های نهمم انقد نخوندم

•• 𝘉𝘦 𝘤𝘢𝘳𝘦𝘧𝘶𝘭 𝘸𝘩𝘰 𝘵𝘰 𝘰𝘱𝘦𝘯 𝘶𝘱, 𝘰𝘯𝘭𝘺 𝘢 𝘧𝘦𝘸 𝘤𝘢𝘳𝘦, 𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳 𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘢𝘳𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵 𝘤𝘶𝘳𝘪𝘰𝘶𝘴...

بچه ها نکران نباش خدایی دهم خیلی سخت نیست ولی یازدهم هم درساش بیشتره هم سخت تره خداروشکر برای ما مجازی بود 😂😂 ولی دوازدهمم باز کمتر و راحت تره 

{ و آنها که ستم كردند به زودى میدانند كه بازگشتشان به كجاست! }
آره ولی یکی گفت از 5 صبح تا 11 شب! من برای نهایی های نهمم انقد نخوندم

خب اون بستگی به خودت داره

مثلا یه درسی رو یاد بگیری کمتر وقت میزاری براش

ولی اگه تو یه درسی ضعیف هستی بیشتر وقتت با اون هست زمانش برا هر کس متفاوته

بچه ها نکران نباش خدایی دهم خیلی سخت نیست ولی یازدهم هم درساش بیشتره هم سخت تره خداروشکر برای ما مجا ...

خداکنه 

من همیشه معدلم تو راهنمایی بالا ۱۹.۸۰ بوده

ولی توی دبیرستان میگم خداکنه پایین ۱۹ نیاد 😂چون خیلی در مورد افت تحصیلی در پایه دهم شنیدم😢😢

خداکنه  من همیشه معدلم تو راهنمایی بالا ۱۹.۸۰ بوده ولی توی دبیرستان میگم خداکنه پایین ۱۹ نیاد ...

اره منم خیلی میترسیدم مخصوصا اولاش ک نمره هامو می‌دیدم ، ولی کم کم عادت میکنی و میدونی چ جوری باید بخونی، تا امتحانات نوبت اول درست میشه . موفق باشی ✨🥰

{ و آنها که ستم كردند به زودى میدانند كه بازگشتشان به كجاست! }
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز