2777
2789

به نظرم شما باشگاه برو اعتماد بنفستو نسبت به اندامت خیلی بالا ببر بعد یکم فک کنید از چه پ .. خوشتون میاد  یا مثلا بهش فکر میکنید اگر با دارو و درمان خانگی جواب نداد حتما پیش مشاور برید عزیزم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چی بگم به دکتر ؟ وقتی مجردم نمیگ چجور فهمیدی

چه ربطی داره منم مجردم و کاملا نیازمو حس می‌کنم، دکتره فامیل نیست که برات حرف دربیاره

می‌دانستم که نمی‌رسم اما رفتم، تمامِ شب، تمامِ روز...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792