اقدام

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/09

تعداد پست: 583

بچه ها من اقدام داشتم این ماه بعد الان یکم والیبال بازی کردم از اون موقع تخمدانام شرثع کردن به درد و دور نافم این یعنی بد نکنه به وجود نیمده کشتمش چه غلطی بکنم

1401/06/04

00:42

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

n_abadast

عضویت: 1400/12/10

تعداد پست: 703

سلام عزیزم نگران نباش دکتر ب من گفت تا از وقتا نگذشته ورزش اشکال نداره،ولی از این ب بعد رعایت کن

1401/06/04

00:44

1 نفر لایک کرده اند ...

moonma

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/09

تعداد پست: 583

سلام عزیزم نگران نباش دکتر ب من گفت تا از وقتا نگذشته ورزش اشکال نداره،ولی از این ب بعد رعایت کن

سلام عزیزم نه چند روز مونده به موعد پریود خیلی ممنونم شمام اقدامید؟!

1401/06/04

01:05

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

n_abadast

عضویت: 1400/12/10

تعداد پست: 703

[QUOTE=250200261]سلام عزیزم نه چند روز مونده به موعد پریود خیلی ممنونم شمام اقدامید؟![/QUOTE

بله منم قبل از اقدام رفتم دکتر برای چکاپ.راستی بعد از اقدام فوری نرید دستشویی چون دکتر ب یکی از آشناها گفته بود اگر بعد از اقدام فوری برید دستشویی نطفه جای مناسبی قرار نمیگیره و ممکنه خدایی نکرده خارج از رحمی بشه

1401/06/04

10:12

1 نفر لایک کرده اند ...

moonma

مدیر استارتر

عضویت: 1401/01/09

تعداد پست: 583

[QUOTE=250200261]سلام عزیزم نه چند روز مونده به موعد پریود خیلی ممنونم شمام اقدامید؟![/QUOTE بله من ...

من اینو تازه این ماه فهمیدم تا اقدام میکردم یا دسشویی بودم یا حمام خودمو خووووب میشستم اما اینسری نکردم اینکارو تقریبا یک سالو سه ماه اقدام کردمو نشده

1401/06/04

14:58

0 نفر لایک کرده اند ...

n_abadast

عضویت: 1400/12/10

تعداد پست: 703

من اینو تازه این ماه فهمیدم تا اقدام میکردم یا دسشویی بودم یا حمام خودمو خووووب میشستم اما اینسری نک ...

ان شاالله این ماه نتیجه میگیری😊

1401/06/05

07:24

1 نفر لایک کرده اند ...

n_abadast

عضویت: 1400/12/10

تعداد پست: 703

راستی یادت باشه وقتی خواستی اقپام کنی یه بالش بزار زیر باسنت و بعدش هم پاتو بالا نگه دار هرچی تونستی ولی سعی کن بیست دقیقه تا نیم ساعت بالا نگه داری تا کمک کنی اسپرم زود تر ب رحم برسه

1401/06/05

11:22

1 نفر لایک کرده اند ...