گچ پا 🥲

~~سمر~~24013

مدیر استارتر

عضویت: 1391/09/14

تعداد پست: 5781

سلام خانوما من امروز پام گچ گرفتم الان تو قسمت پاشنه حس تنگی و خفقان دارم

کسی بوده اینطور بوده باشه؟

1401/05/18

23:54

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

ساپورتنارنجی

عضویت: 1401/01/03

تعداد پست: 1696

طبیعیه باید اینطوری تا پات جوش بخوره شل باشه که جوش نمی خوره

1401/05/18

23:55

1 نفر لایک کرده اند ...

~~سمر~~24013

مدیر استارتر

عضویت: 1391/09/14

تعداد پست: 5781

طبیعیه باید اینطوری تا پات جوش بخوره شل باشه که جوش نمی خوره

یعنی این حالت تنگی طبیعیه؟

ممکنه جا باز کنه؟

انگار کفش تنگ پوشیدم پشت پامو میزنه

1401/05/18

23:57

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ساپورتنارنجی

عضویت: 1401/01/03

تعداد پست: 1696

یعنی این حالت تنگی طبیعیه؟ ممکنه جا باز کنه؟ انگار کفش تنگ پوشیدم پشت پامو میزنه

آره طبیعی هستش جا باز نمی کنه فقط عادت می کنی. ولی خب باید به دکترا می گفتی که سفت نبنده. آخه دکتر می‌گفت که سفت نیست که دارم برات می بندیم و اینجور چیزا. ولی کلا طبیعیه

1401/05/18

23:59

1 نفر لایک کرده اند ...