راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من خیلی استفاده میکنم ولی فک نکنم بشه بجا رژگونه استفاده کرد چون پخش نمیشه تینت لب ی حالت طبیعی بودن به لب میده و البته هر رنگی ک باشه اون رنگو ب لب میده و ماندگاریش از رژ بالاتره