همش در حال غصه خوردن زندگی خواهربرادرمم
همش بفکر اینم نکنه بیراهه برن
اهل محدود کردن و دخالت نیستما فقط خودخوری میکنم
بااینکه میگم خودمم این راهارو رفتم و فلان باز دلم اروم نمیشه...
خسته شدم از این حجم دل نگرانی
بعضی وقتا میگم ازدواج کنم دوری کنم
بعضی وقتام فک میکنم اصلا بااین وضعیت خانوادگی نباید ازدواج کنم من
باید اینو قبول کنی ک اونا تا تجربه نکنن نمیفهمن
میتونی بهشون یبار بگی اما تو مسئولش نیسی
منم یه زمانی مثل شما بودم ولی الان همه چیز رو به همون صورت که هست رها کردم، به فکر زندگی خودتون باشید و در کنارش اگه برادر یا خواهرتون از شما نظر خواستن کمکشون کنید، آدم به فکر زندگی این و اون یا برادر یا خواهر اش باشه از خودش غافل میشه و زندگیش از هم میپاشه
من 🥺🥺🥺
یعنی میگم خدایا میشه یه رز فکرم راحت بشه
ول کن بیکاریا
تنها راهش ورزش کردن تو خونه یا باشگاه، پیاده روی های طولانی وقتی که افکار منفی سراغت میان، مدیتیشن یا یوگا کار کردنه، سرگرم شدن به کار مورد علاقه یا کاری که توش تبهر داری،فیلم نگاه کردن،نمازخوندن و قرآن خوندن و خدا رو یاد کردنه،من همه ی این راهها رو رفتم و یه برنامه ای برای زندگی خودم درست کردم ولی هنوز موفق نشدم ولی حداقلش این بوده از دست افکار منفی و مزاحم و بیهوده که عذابم میدادن راحت شدم و میتونم کنترلشون کنم به روح و جسمم صدمه نزن،قدم بعدی باید خواب شب رو تنظیم کنم و بعدش دنبال یه کار پول درار برم و چرخه ی اقتصادی زندگیم رو بچرخونم که فعلا دارم تنبلی میکنم ولی دارم سعی میکنم درستش کنم.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
39 ثانیه پیش
39 ثانیه پیش
39 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
