2821
2789
عنوان

دور کمر؟

173 بازدید | 7 پست

خانوما بنظرتون دور کمر چند سانت باشه طرف کمر باریک محسوب میشه 


توجه کنید دور کمر منظورم گودترین قسمت کمر هس،نه دور شکم

تو با من قدم بزن...من تا ته دنیا جاده میسازم...

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بستگی به باسن و سینه داره  مثلا یکی ‌کمرش ۸۰ هست اما سینه و باسنش بزرگه کمر باریک دیده میشه&nb ...

بیا با این سایزا ک نوشتم بگو

تو با من قدم بزن...من تا ته دنیا جاده میسازم...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792