2777
2789
عنوان

تلگرام

63 بازدید | 9 پست

سلام دوستان من توی تلگرام فقط عضو دو تا کانال  هستم میخاستم عضو یه کانال بشم ولی پیغام میده ک شما عضو ۵۰۰ گروه هستید، گروه های اضافه رو پاک کنید.

چیکار کنم ؟میشه راهنماییم کنید.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

هیشکی نمیدونه؟؟😫😫از پله افتادم،کمرم داغون شده ،امین طور تو رختخوابم ،میخام فیلم دانلود کنم  ولی تلگرام ندارم ،توی گوگل هم همه واسم نصفه دانلود میشه😬😬

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز