2777
2789
عنوان

برنج هندی😑

2143 بازدید | 44 پست

بچه ها من فردا کار داشتم مجبور شدم امشب غذا درست کنم برای فردا، بعد برنجو اومدم درست کرد حالا میبینم هرچی جوش میخوره قیافش ی جوریه انگار لاستیکه و بوی خوبیم نمیده و خلاصه درست کردم و اما هرچی گذاشتم دم بکشه اصلا افاقه نکرد و سفت بود بعد که رفتم رو کیسه برنجو خوندم دیدم برنجه هندي بوده😑بچه ها چیکار کنم به نظرتون این قشنگ بپزه و بوشم بره

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

متاسفانه عین پلاستیک میمونه راهی نداره

یه تیکه کره بنداز توش‌

خیانت فقط جنسی نیست .  خیانت ذاتا طیفی است از هر رفتاری ، به ترتیبی که در آن  لحظه کاری کنی که اگر همسر یا عشقت شاهدت بود نمیکردی.🌹  .
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز